Болить голова? Перевір зуби!

Болит голова? Проверь зубы!

Вы когда-нибудь задумывались, что боль в голове или в теле может быть связана... с зубами? Новое исследование показало: плохое состояние полости рта может быть гораздо опаснее, чем кажется — особенно для женщин.

Учёные из Сиднейского университета выяснили, что проблемы с зубами и дёснами напрямую связаны с хронической болью, мигренями и даже фибромиалгией — загадочным состоянием, при котором всё тело болит без видимой причины. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Pain Research в апреле этого года.

Бактерии, которые запускают боль

Наш рот — это не просто вход в пищеварительную систему, а настоящая биологическая вселенная. В нём живут сотни видов микробов. Большинство — безвредные, но некоторые, особенно при плохой гигиене, могут начать «играть против нас».

Исследование показало, что у женщин с фибромиалгией во рту обнаружено больше определённых бактерий (Dialister, Fusobacterium, Solobacterium и др.), и именно эти микробы были связаны с усиленной болью в теле и головными болями. Проще говоря: если микробиом рта в плохом состоянии — организм может отреагировать болью где угодно.

Мигрень — дело не только в погоде или стрессе

Интересно, что у женщин с плохим состоянием полости рта значительно чаще случались мигренеподобные головные боли. И чем хуже был индекс здоровья рта, тем выше были уровни боли. Так что, возможно, причиной вашей головной боли в дождливый день стал не атмосферный фронт, а забытая зубная нить.

Почему это особенно важно для женщин?

Фибромиалгия и хронические боли чаще встречаются у женщин. И, как показывает исследование, именно у них наиболее ярко выражена связь между микробами рта и болевыми ощущениями в теле. Пока неизвестно, почему так — но это даёт повод врачам внимательнее смотреть в рот пациентам с жалобами на боль.

Что делать?

Хорошая новость: у нас уже есть простой и доступный инструмент профилактики — гигиена рта.

Вот базовый набор:

·        Чистим зубы дважды в день.

·        Не забываем про зубную нить или ирригатор.

·        Ходим к стоматологу не «по острой боли», а регулярно.

И да, меньше сахара— он кормит как раз те самые опасные бактерии.

Учёные ещё только начинают понимать, насколько сильно микробиом рта влияет на весь организм. Но уже сейчас ясно: зубы — это не только про улыбку. Это — про общее здоровье и самочувствие.