Невидимий мікробіом: організм людини та його важливі співмешканці.

Организм каждого человека является средой обитания для очень многих микроорганизмов. А совокупность всех микроорганизмов человека называется микробиомом. Вот, на первый взгляд, кажется, что клетки и ткани самодостаточны в обеспечении нашей жизни. Но это только на первый взгляд. Переваривание пищи в кишечнике и функционирование иммунных клеток невозможно без участия микроорганизмов, населяющих наш кишечник. А это означает, что без бактерий мы просто не сможем выжить. 

Знаете ли вы, что каждый человек уникален своим микробиомом? Это как отпечаток пальца или радужная оболочка глаза. При рождении каждый из нас получает свой набор бактерий, простейших, грибов, вирусов. Число клеток симбиотических микроорганизмов в 3-10 раз превосходит численность клеток нашего организма. Они живут везде: в кишечнике, ротовой полости, репродуктивных органах, на поверхности кожи, в крови и верхних дыхательных путях. Мы даже не задумываемся о той громадной роли микроорганизмов, которую они играют в нашем обмене веществ или иммунном статусе. Даже когда, например, нам хочется сладенького, мы не знаем наверняка чьё это желание:  наше или наших сожителей-микробов.

Без необходимых бактерий наш организм не сможет функционировать. За полезными симбиотическими бактериями надо правильно ухаживать. Потенциально опасные микроорганизмы тоже населяют наши ткани, с ними надо уживаться, придерживаясь разумных правил гигиены или питания. Симбиотические и патогенные микробы сосуществуют рядом, оказывая влияние на макроорганизм с помощью сигнальных молекул, иногда конкурируя друг с другом. Этот невидимый глазу мир очень разнообразен и разумен. Микробиом человека не является статичным, он постоянно меняется. Особенно заметны такие изменения с возрастом, например, микробиота кишечника становится менее разнообразной, уменьшается количество полезных лакто- и бифидобактерий.

Результаты исследований микробиома человека последних лет позволяют назвать наш организм «суперорганизмом», где только 10% клеток принадлежит телу человека, а 90% - микробиому. Функции наших микроорганизмов можно сравнить с работой печени. Бактерии осуществляют синтез витаминов, расщепление некоторых веществ, защиту от патогенов, регулируют липидный обмен, способствуют развитию и дифференциации эпителия и имунной системы, поддерживают гомеостаз тканей.

Полноценный микробиом человека обладает огромным биологическим потенциалом для защиты макроорганизма и поддержки его здоровья. Симбиотический микробиом борется со многими патогенными факторами, и только в случае его сильного повреждения нагрузка переходит на иммунную систему и другие органы.

Почему же мы так бездумно относимся к применению многих лекарственных препаратов, особенно с бактериостатическими или бактерицидными свойствами? Нерациональное медикаментозное лечение особенно критично в детском возрасте, так как становление микрофлоры осуществляется в первый год жизни ребенка. Все больше фактов говорит о том, что синтетические фармацевтические препараты губительно влияют на микробиом и иммунитет человека. Дополнительными повреждающими факторами для микрофлоры человека служат экологический и психо-эмоциональный.

Современная наука разгадывает тайны невидимого микробиома, решая задачи по его правильному функционированию  и симбиозу с макроорганизмом. Только вдумчивый подход к образу жизни и применению лекарственных препаратов  сделает наш организм действительно разумным «суперорганизмом».

В следующей статье поговорим о микробиоме ротовой полости человека.