Как не растерять здоровые зубы

До недавнего времени считалось, что пародонтоз – удел пожилых людей. Но проблемы с дёснами на сегодняшний день стоматологи обнаруживают уже и у молодых людей. Тому есть несколько причин.

1.   Мы перестали нагружать дёсны и зубы. В основном сейчас мы принимаем мягкую перемолотую пищу. Сухарики и чипсы не в счет, поскольку в них нет никакой пользы, кроме крахмала и соли. Нагрузку на челюсти обеспечивают только целые фрукты и овощи, они способствуют массажу дёсен. От этого они получают необходимые витамины, улучшается их кровоснабжение.

2.   Употребление большого количества сахара, сладких напитков, соков из пакетов. Сахар вызывает разрушение твердых тканей зубов, в результате чего начинают страдать десны.

3.   Курение, в том числе электронных сигарет оказывает разрушительное действие на зубы. Почти все курильщики имеют проблемы с дёснами.

Существует еще много других проблем, которые не имеют никакого отношения к деснам. Это болезни кишечника и печени. Но преимущественно, больные дёсны – нерациональное питание и вредные привычки.

Запущенный пародонтоз трудноизлечим. Начинают опускаться десны, выпадать зубы.

В перспективе вырисовывается дорогостоящее протезирование. Поэтому лучше заняться здоровьем своевременно, в этом случае можно не допустить их разрушение.

Меры на самом деле простые, и они не требуют больших затрат.

·         Употребляйте побольше яблок, моркови и других твердых овощей, и фруктов.

·         Снизьте употребление сахара и продуктов, в составе которых много крахмала.

·         Исключите газированные напитки, а если не можете обойтись – пейте через трубочку.

·         Жуйте веточки петрушки, мяты, чеснок, они благотворно влияют на дёсны.

·         Чистите зубы тщательным образом и 1 раз в год делайте профессиональную чистку. Это небольшие материальные затраты, лечение в дальнейшем будет стоить намного дороже.

·         Проводите несколько раз в день массаж дёсен. Делать его следует осторожно подушечками пальцев, слегка растирая и немного надавливая на десны. Это улучшит трофику в дёснах и их питание.

Если применять эти несложные правила, то пародонтоз можно остановить, дёсны снова приобретут розовый цвет, перестанут кровоточить во время чистки зубов.

С целью профилактики укрепления слизистой пародонта, а при наличии ран, язвочек и воспаления эффективным средством являются средства линейки ГЕНГИГЕЛЬ на основе высокомолекулярной гиалуроновой кислоты, полученной с помощью биотехнологии. ГЕНГИГЕЛЬ можно применять у пациентов из всех групп риска. Средство выбора №1 в Европе среди врачей для заживления слизистой и тканей пародонта. 

Эти простые советы помогут получить видимый результат для здоровья дёсен.